A partir desta semana estarei realizando uma série de postagens falando aqui sobre os princípios medicinais dos óleos essenciais.
Vamos abordar algumas essencias consagradas e apresentar suas propriedades terapêuticas e algumas curiosidades.
Espero que vocês gostem e aguardo comentários sobre os posts.
Como estamos no inverno vamos dar início com o Alecrim.
Alecrim é uma erva muito difundida em todo o mundo. A Tunísia é um grande produtor deste óleo essencial de fortes propriedades aromáticas.
Na aromaterapia podemos utilizar o óleo essencial de alecrim na composição de óleos para massagem, em vaporizadores e difusores.
É um óleo quase incolor de fragrância marcante classificada como nota média-alta.
É descrito como fresco, herbal, doce e levemente medicinal.
Nas massagens deve ser diluído em algum óleo vegetal (carreador) como semente de uva, amendoas doces, gergelim, girassol, mostarda, copaíba, etc. Sua diluição deve seguir uma determinada proporção (consulte o aromaterapeuta) e se você conhece o seu tipo constitucional ayurvédico será recomendável diluir em um óleo de acordo com seus doshas.
Muito indicado para aquecer articulações em casos de artrite e bursite além de contusões.
Nos vaporizadores pode compor uma mistura com outros óleos. Como é classificado como essência de nota média-alta, precisa ser combinado com outras essenciais de notas, baixa, médias e altas para melhor resultado.
Se o colocarmos sozinho não ficará muito marcante.
Nos difusores podemos utilizá-lo só e seu uso é muito recomendado para aliviar dores de cabeça de origem hepática.
O alecrim age diretamente sobre o elemento Madeira (vide medicina chinesa) e é ótimo recurso para auxiliar tratamentos relacionados à problemas do fígado e vesícula aliviando congestões. Coloque de 5 a 10 gotas em difusor elétrico, anel difusor ou difusor à vela (a sua escolha).
Alecrim vem de ALEGRIA e esta erva ao perfumar os ambientes afasta a tristeza e a doença.
Nos hospitais franceses era queimada para purificar o ar e prevenir infecções e, até hoje, na França e Itália considera-se que o uso do alecrim nos ambientes afasta os maus-espíritos e por isso é utilizado como incenso nas cerimônias religiosas.
O óleo essencial de alecrim deve ser 100% puro e deve-se evitar a todo custo o óleo diluído e os sintéticos.
Nos incensos, além do óleo empregado, (que deve ser puro) devemos ainda atentar a qualidade do breu que, em alguns casos, pode ser tóxico.
Alecrim é uma planta com características amornantes que ajuda na melhoria das funções do Baço e estimula o sangue.
Rudolph Steiner dizia que o Alecrim fortalece o centro vital e tem ação nos demais componentes do corpo humano. É uma planta com excelente ação sobre os nervos.
O óleo de alecrim deve ser evitado por hipertensos, epiléticos, pessoas que fazem uso de homeopatia e gestantes.
O uso interno de óleos essenciais não é recomendado.
Rodrigo Silveira
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