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Viva com mais energia LugarYINcomum

quinta-feira, 12 de setembro de 2013

ARRUDA PARA ESPANTAR A SINUSITE!





Esta erva é famosa por suas propriedades energéticas e está no imaginário popular como um amuleto contra energias negativas.
Mas você sabia que com ela podemos fazer um dos melhores tratamentos contra sinusite de forma muito simples?

RECEITA PARA ELIMINAR A SINUSITE

• 1 RAMO DE ARRUDA FRESCA
• ½ COPO DE ÁGUA

Peça licença para a planta e retire um ramo de arruda.
Machucar o raminho com as mãos e colocá-lo em ½ copo de água e tampar.
Deixar parado por 12 horas.Feito isso, inalar uma gota deste preparado em cada narina (só uma gota!) e descartar o restante.
Repetir a mesma operação acima de 3 a 7 dias.

Assim que as secreções começarem a ser expelidas, fazer o processo apenas por mais um dia e parar.

Dar um intervalo de 15 dias antes de repetir o tratamento.

Saiba mais sobre esta erva:

GERGELIM: NOSSA VOCÊ CONTINUA O MESMO, MAS OS SEUS CABELOS...

Os sábios do passado tinham algo interessante para falar sobre o Gergelim Preto.

Veja a seguir:

Se você comer um colher de sopa de gergelim preto em jejum todos os dias após...

• 1 ANO - Você terá uma pele bonita e brilhante
• 2 ANOS - Os cabelos grisalhos desaparecerão
• 3 ANOS - Os dentes perdidos irão nascer novamente!
• 4 ANOS - Estará completamente livre de doenças
• 5 ANOS - Será capaz de correr como um cavalo e atingirá a longevidade!!!

Tirando a parte do cavalo é uma promessa e tanto, não é mesmo?! 

Mas isso não é tudo que há para saber sobre o gergelim!

Existem diferenças entre o branco e o preto.

Saiba mais!

ACESSE: http://www.lugarum.com.br/ervanarium/planta.php?planta=Gergelim

Aguarde novidades no site do ERVANARIUM para Setembro!

www.ervanarium.com.br


CANELA PARA AQUECER OS CORAÇÕES

A Canela é uma erva utilizada desde os tempos antigos e por suas propriedades aquecedoras que ajudam a retirar o frio do corpo. 
Qualidade esta tão importante nesta estação especialmente fria!

Uma maravilha vegetal para quem tem mãos e pés frios ou ainda outros problemas circulatórios ou para quem quer espantar morcegos de sua casa!!!

Quer saber mais desta erva incrível?

Acesse: http://www.lugarum.com.br/ervanarium/planta.php?planta=Canela

E não deixe também de dar uma olhada em suas contraindicações.

A Canela é ótima, mas não é para todos! 

HORTELÃ: AMIGA DO PULMÃO, DO FÍGADO E DO ESTÔMAGO.


As gripes em suas infinitas mutações há muito deixaram de atacar apenas as vias áreas e se espalharam por outros órgãos como o Fígado (causando náuseas) e o Estômago.

Uma erva maravilhosa que atua nestes três órgãos simultaneamente é a Hortelã que, além disso, é uma restauradora da energia vital e clareadora da mente.

Evite a hortelã se você estiver fazendo uso de remédios homeopáticos.

Quer saber mais?

Acesse: http://www.lugarum.com.br/ervanarium/planta.php?planta=Hortelã-pimenta

INVERNO SEM GUACO NÃO DÁ MESMO!

Todo mundo sabe que o Guaco é um dos melhores expectorantes e mucolíticos (que elimina muco) que existem.

Nenhuma novidade! 

Mas você também sabia que o Guaco é uma das melhores ervas para tratar ácido úrico?

E tem mais!

Os nativos americanos acreditam que a erva tem o poder de ser um antídoto para veneno de cobra.

Olha gente, tem muito mais para saber sobre esta erva tão conhecida (ou desconhecida?).

É só acessar o site do ERVANARIUM e pesquisar.

Tá aí embaixo:

http://www.lugarum.com.br/ervanarium/planta.php?planta=Guaco



segunda-feira, 26 de agosto de 2013

MULHERES PURO SANGUE, HOMENS ENERGIA PURA!



Diferenças fundamentais na saúde de homens e mulheres, mas que fazem toda a diferença!

Os orientais observaram desde muito que a fisiologia masculina e feminina tem bem mais do que apenas diferenças anatômicas óbvias!

Eles compreenderam que, em essência, a saúde dos homens depende da qualidade de sua energia vital (que eles chamam de CHI).

Já a saúde da mulher depende diretamente da qualidade e da força do seu sangue.

Esta abordagem pura e simples nos oferece uma visão completamente diversa de como homens e mulheres devem recuperar sua condição saudável.

Os cuidados masculinos e femininos, no que tange a alimentação, práticas físicas, repouso, tipos de ervas medicinais e ainda outros cuidados de saúde são distintos e específicos.

QUER UM EXEMPLO?

Se um homem contrai uma gripe mais forte, na maior parte das vezes, fica completamente desvitalizado, cai de cama e (segundo o relato de muitas mulheres!) fica completamente incapacitado.

Uma mulher, muitas vezes na mesma situação, vai trabalhar, faz a comida, cuida dos filhos e também do marido doente!

Isso acontece porque a gripe é uma das doenças que ataca a energia vital (CHI) das pessoas, e por isso, os homens em geral sofrem de forma muito mais ostensiva!  

POR OUTRO LADO

Já as mulheres, por sofrerem mais frequentemente de males que acometem o sangue, apresentam um conjunto de sintomas e reações diferentes dos homens.

Um exemplo clássico é a TPM.

A tensão pré-menstrual é um distúrbio de saúde que acomete muitas mulheres em todo o mundo e está ligada a qualidade da energia do sangue.

Claro que os homens não menstruam e por isso não tem TPM. Mas esse é um exemplo excelente para demonstrar que a arquitetura interna de homens e mulheres exige atenções e cuidados distintos.

PROBLEMAS MAIS COMUNS EM HOMENS

Todas as doenças que atingem os órgãos vitais que tem íntima relação com a qualidade da energia vital como os Pulmões, Baço/Pâncreas, Coração e Rins são mais frequentes nos homens.

PROBLEMAS MAIS COMUNS NAS MULHERES

Todas as doenças que atingem os órgãos formadores , armazenadores ou purificadores do sangue como o Fígado, Baço/Pâncreas, Rins e Coração são mais comuns nas mulheres.

Você que é muito observador(a) deve ter notado que em ambas as listas temos alguns órgãos repetidos.

Coração, Baço e Rins figuram em ambas as listas, mas os tipos de distúrbios que ocorrem nestes órgãos nos dois gêneros serão diferentes.

QUER SABER COMO IDENTIFICAR E O QUE FAZER PARA COMEÇAR A MELHORAR?

Vai aqui minha sugestão!

Para medir o interesse neste assunto vou convidar as pessoas interessadas em saber mais sobre a saúde masculina e feminina que compartilhem este post em sua linha do tempo e na de seus amigos.

Se tivermos ao menos 50 compartilhamentos até segunda-feira, dia 26/08, continuarei a disponibilizar as informações.

Que tal? 

Abraços!

Texto: Rodrigo Silveira (Herbalista, fã do conhecimento oriental, criador do www.ervanarium.com.br e um dos diretores do LugarYincomum - www.lugarum.com.br)

Podem copiar a vontade, mas lembrem de dar o crédito à fonte! 

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=667158519980615&id=132249823471490

domingo, 25 de agosto de 2013

VOCÊ ESTÁ SUB-HIDRATADO?


Muita gente passa pela vida sem estar realmente hidratado.
Descubra se isso está acontecendo com você também!

SINTOMAS

Os sintomas da desidratação são bem conhecidos: vômitos, diarreia, boca seca e grudenta, pouca urina ou muito amarela (principalmente ao longo do dia), ausência de fluido lacrimal, olhos fundos (encovados), moleira baixa (nos nenês) e até mesmo, em casos ainda mais graves, letargia e coma.

O mais surpreendente é que existe outro conjunto de sinais que indicam não necessariamente uma desidratação clássica, mas algo que poderia ser chamado de forma mais apropriada como SUB-HIDRATAÇÃO.

A Sub-hidratação é bem mais furtiva do que a desidratação clássica, mas nos prejudica muito e, por ser menos fácil de detectar, pode acompanhar algumas pessoas por toda a vida.
Um dos perigos da sub-hidratação é que a água é o combustível básico para o bom funcionamento do cérebro. Várias funções vitais importantes entram em baixa quando não estamos devidamente hidratados.

Outro aspecto importante é que mesmo os medicamentos tem dificuldade de agir da forma esperada quando nossos níveis de hidratação não estão adequados, pois o cérebro tem dificuldade de dar a resposta desejada.

Imagine quantas pessoas que recebem um tratamento apropriado, mas o organismo não reage adequadamente apenas por que o equilíbrio hidro-químico do corpo está deficiente!

Em meu consultório constato regularmente que uma a cada três pessoas é sub-hidratada.

Qualquer tratamento de saúde começa com o equilíbrio hídrico da pessoa.

E VOCÊ? PODE ESTAR SUB-HIDRATADO?

Veja se você pode estar sub-hidratado:

• Boca seca e pegajosa com sede frequente (que não sacia totalmente com água).
• Baixo nível de vitalidade e desânimo frequente.
• Acorda cansado
• Dores de cabeça frequentes
• Náuseas frequentes
• Pele borrachenta (puxe a pele e veja se ela demora pra voltar para o lugar!)
• Dificuldade de concentração
• Problemas de memória

Estes sinais estão associados com vários outros distúrbios e por isso a maioria das pessoas não cogitam que possam estar com menos hidratação do que seria necessário.

Se você tem 5 ou mais dos sintomas acima vale a pena passar por um período de reidratação especial.

SÓ TOMAR ÁGUA NÃO VAI ADIANTAR!!!

Quando o corpo se desidrata apenas tomar água não será mais suficiente para restabelecer o equilíbrio.
É necessário repor os eletrólitos perdidos o mais rápido possível como sódio, potássio e bicarbonato.
É quase como se pudéssemos dizer que, tomar água serve para que nós não nos desidratemos, mas que, depois de desidratados, não é suficiente para nos reidratar.
Assim é necessária uma ação de reidratação.

FORMAS DE SUPERAR A SUB-HIDRATAÇÃO

Algumas possibilidades para repor os eletrólitos perdidos:

• Coma muitas frutas frescas da estação e sucos naturais (acrescente vegetais verdes!)
• Tome de 500 ml e 01 litro de água de coco por dia
• Tomar 01 litro de soro caseiro (uma colher de sopa de açúcar e uma colher de sobremesa de sal) ao longo de um dia.
• Picolés!  
• Sopas (não muito quentes!)

EVITE OS ITENS ABAIXO ATÉ TER CERTEZA QUE VOCÊ ESTÁ HIDRATADO

• Café
• Refrigerantes
• Chá preto ou verde
•Temperos fortes e picantes (como pimentas).
• Queijo amarelo
• Isotônicos 

Texto: Rodrigo Silveira (Herbalista, fã do conhecimento oriental, criador do www.ervanarium.com.br e um dos coordenadores do LugarYincomum - www.lugarum.com.br)
Podem copiar a vontade, mas lembrem de dar o crédito à fonte! 

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=658413330855134&id=132249823471490

sábado, 24 de agosto de 2013

CHINESES DESCOBREM QUE OS PRINCIPAIS ÓRGÃOS INTERNOS COMANDAM AS EMOÇÕES E A MENTE.




Parece uma novidade, mas essa informação já tem mais de 3.000 anos, mas ainda é uma informação muito nova para muitas pessoas.

Os chineses descobriram, através de anos de observação da natureza e dos fenômenos, que os 5 principais órgãos vitais: Rins, Coração, Pulmões, Fígado e Baço/Pâncreas formam uma espécie de "conselho"que rege a maior parte das funções humanas.
Além de suas funções conhecidas pela medicina ocidental, cada um destes órgãos tem responsabilidade direta com uma infinidade de funções e demais órgãos do nosso corpo.

Veja abaixo:

RINS

Além de suas funções biológicas de filtragem relacionadas à excreção e ao bom funcionamento do sistema urinário, os rins são responsáveis pelas atividades cerebrais, pela disponibilidade energia sexual, pela fertilidade, pela capacidade dos órgãos internos se regenerarem, pelas medulas dos ossos, pela boa constituição dos dentes, pela audição, pelo metabolismo regular da água no corpo, pela saúde de ovários e testículos, pela força dos nossos cabelos, pela região lombar, pelo funcionamento das suprarrenais, pela força das pernas e pelo controle dos orifícios de excreção, principalmente da uretra (o controle do ânus é divido com o Baço!)
Além disso, se você está apático, com medo (principalmente sem motivo aparente!), cansado demais (dorme e não se recupera), sofre de doenças neurológicas, impotência ou frigidez ou ainda acorda com olheiras pretas debaixo dos olhos, isso são sinais de que seus rins não vão bem. 

FÍGADO

Este órgão já tem um número muito grande de funções já catalogadas pela medicina ocidental, mas se formos colocá-lo sob a lupa dos chineses a lista fica realmente interessante. 
Além de ajudar a coordenar a digestão, armazenar sangue, metabolização de inúmeras substâncias e auxiliar na eliminação de dejetos (através do efeito lubrificante da bile), o Fígado também governa a vesícula biliar, garganta (em parceria com o coração), a visão (Não quer usar óculos? Seja bonzinho com o Fígado!) e os olhos (sabe aquele terçol no dia do casamento?), o crescimento de unhas e dos cabelos, o equilíbrio do ritmo menstrual, a qualidade do sangue e governa os tendões e músculos (este último em parceria com o Baço). 
Se o seu Fígado não vai bem, além dos sinais de ressaca já conhecidos, você poderá manifestar raiva, ciúme, depressão, prostração, cansaço extremo (que não melhora com o sono), fome constante, dores de cabeça abismais ou mesmo enxaqueca. 
Se na lateral do rosto ou debaixo dos olhos você apresentar um tom esverdeado isso é um sinal claro que seu Fígado está pedindo ajuda!

CORAÇÃO

O mais nobre dos órgãos, sede da alma e trabalhador incansável (se bem cuidado, é certo!) tem funções bem conhecidas da medicina ocidental. É responsável pelo bombeamento de sangue por todos os vasos, possibilitando que o oxigênio vital chegue a todas as células. 
Não é pouco, mas quem dera fosse só isso o que nosso querido coração precisa fazer.
Os chineses descobriram que o sangue é formado no coração (e nas medulas vermelhas que são regidas por este órgão). Além disso, ele é a morada da Mente que não habita o cérebro, mas apenas é RECONHECIDA nele! 
É a sede da inteligência, do espírito (nas mais abrangentes acepções que esta palavra pode albergar), governa a língua, garganta e o sentido do paladar, o funcionamento do intestino delgado, além das emoções da alegria, generosidade e a virtude da paciência.
Se você estiver ansioso, impaciente, agressivo, com o sono inquieto, com pesadelos frequentes ou com o rosto muito vermelho ou ainda falando pelos cotovelos deve dar uma atenção especial ao coração.

BAÇO/PÂNCREAS

Pois é, os chineses entendem que estes dois órgãos formam uma unidade ainda que esta visão não é compartilhada (de maneira geral) no ocidente.
Esta dupla trabalha para eliminar as organelas defeituosas do sangue, regular a produção de insulina e outros hormônios e enzimas fundamentais ao funcionamento do organismo, produção do sangue e produção de leucócitos (anticorpos).
Mas acreditem, ainda tem mais!
O Baço/Pâncreas é diretamente responsável pela digestão. Estes órgãos governam o estômago (que sem sua energia não poderia processar a parte que lhe cabe na digestão) e seu bom funcionamento. Também são responsáveis pelo bom estado dos vasos sanguíneos (varizes são um sinal inequívoco que estes órgãos não vão nada bem...). A dupla é responsável pela energia que mantém todos os órgãos internos em seu devido lugar. Prolapsos comuns como de útero e bexiga tem relação direta com mau funcionamento da dupla. Problemas nos esfíncteres do corpo também (sabe a hemorroida?). Os músculos são regidos por estes órgãos e o sentido do tato e diversos processos de transporte e transformação de substâncias, as mais diversas, no organismo.
Sabemos que precisamos dar muito amor e atenção a estes dois bravos órgãos quando estamos preocupados, reflexivos e loucos por consumir açúcar!

PULMÕES

A vida aqui na Terra começa, para muitos com um tapa no bumbum e com o ar entrando pelos pulmões.
Esses órgãos incríveis fazem a troca gasosa que permite nosso corpo se abastecer de oxigênio, o combustível básico de todas as funções energéticas do organismo.
Mas, além disso, os chineses contam que os pulmões são responsáveis pelo bom funcionamento de TODO nosso sistema imunológico, pela qualidade da pele e do intestino grosso, as vias aéreas, nariz, o sentido do olfato e boa parte de nossa vitalidade (junto com o Baço/Pâncreas)!
Quando o Pulmão não vai bem a respiração fica curta, podemos ter tosse (se for seca de origem hepática, se for "fofa" indica acumulo de líquidos), adoecemos com frequência e a pele fica seca. Podemos nos encontrar tristes, depressivos e melancólicos. Um dos maiores pecados contra este órgão é o hábito de fumar. 
Exercícios respiratórios ajudam a fortalecer os pulmões e aumentam a vitalidade e a tranquilidade.

OS ÓRGÃOS INTERNOS NÃO TEM BOCA PARA FALAR! 

Assim, a forma que eles têm de se comunicarem conosco são através dos incômodos de saúde que, se não forem ouvidos, acabam virando uma doença.
A outra maneira é através das emoções que sentimos. 
Você só sente alegre por que seu coração está bem.
Só sente paz por que os Rins estão fortes.
Só expressa bondade se o Fígado permitir.
Só consegue ter fé e confiança na vida com pulmões fortes.
Só sente que a vida é boa e que tudo está em seu lugar (graças à Deus!) por que o Baço e o Pâncreas também estão felizes.
Afinal, qual seria a razão para acordarmos de manhã cedo já desanimados, tristes ou mesmo zangados?
Pois os chineses observaram tudo isso e decodificaram os sinais emitidos pelos órgãos internos.

ISSO NÃO É SENSACIONAL?

Afinal agora podemos saber o que está acontecendo conosco e assim podemos agir dando aos nossos órgãos internos aquilo que eles precisam para cuidar de nosso bem-estar!

Texto: Rodrigo Silveira (Herbalista, fã do conhecimento oriental, criador do www.ervanarium.com.br e um dos coordenadores do LugarYincomum - www.lugarum.com.br).

Podem copiar a vontade, mas lembrem de dar o crédito à fonte!